Atelier- (Re)prendre confiance et renforcer ma légitimité

Programme Women Dare 3 heures

Description :

Besoin : « j’aimerais bien agir avec plus de confiance en moi ! Je sens que j’ai des freins qui m’empêchent d’avancer pleinement dans mon projet. »

Objectif : si cette phrase résonne alors cet atelier pourra vous donner des clés afin de mieux comprendre comment cultiver votre confiance en vous. L’entrepreneuriat est par définition une activité qui plonge dans l’incertain, l’inconnu, la prise de risques. Cela demande une certaine dose de confiance. C’est un sujet vaste, c’est pourquoi nous l’aborderons principalement sous l’angle des croyances motrices et limitantes. Ce que nous croyons sur nous, les autres et le monde influence en profondeur notre manière d’être, d’interagir et d’agir. Alors comment faire le tri dans nos croyances pour nous permettre d’avancer avec une confiance entrainante et lucide à la fois ? Cet atelier vous donne un espace-temps sur mesure pour développer les compétences suivantes :

• Mieux comprendre les mécanismes de la confiance et de l’estime de soi

• Prendre conscience des différentes dimensions impliquées (pensées, émotions, comportements)

• Examiner vos croyances pour décider quel tri réaliser grâce à l’approche DIRA©

• Définir une action pour développer votre confiance grâce à l’approche FAR©

Intervenant.e : Cécile Petit de l’agence Bulles

J’ai cette intime conviction : une vie professionnelle épanouissante s’appuie sur la qualité de notre relation à nous-mêmes, aux autres et à notre environnement et sur la qualité de notre présence ici et maintenant.
Psychologue du travail, coach professionnelle et médiatrice, j’ai co-fondé l’Agence Bulles avec ma sœur-associée Sophie.

Chez Bulles, nous sommes convaincues qu’il est essentiel de s’accorder de l’espace et du temps afin d’apprendre à mieux s’écouter, se connaître et se comprendre. Nous créons des espaces-temps sur mesure – en individuel et en collectif – pour accompagner à mieux être, interagir et agir dans sa vie professionnelle. Des « bulles » d’écoute, de dialogue et d’expression de soi pour prendre confiance, se mettre en action avec cohérence et se déployer avec audace dans ses projets porteurs de sens.

Véritablement passionnée par les dynamiques humaines au travail, je m’intéresse notamment au développement de nos compétences émotionnelles et relationnelles. C’est avec joie que j’accompagnerai sur ces thématiques !

Son super pouvoir : Co-détective privée auprès de mes accompagné.e.s. grâce à l’art du dialogue

Son petit mot : L’aventure entrepreneuriale est une véritable expérience émotionnelle. Alors appuyons-nous du mieux possible sur ce qui nous met en joie. Cela nous encourage à mettre du cœur à l’ouvrage et à œuvrer avec cœur au sein de notre écosystème !

Lieu : Sist’Her Paris, 82 rue du Faubourg Saint-Martin

Attention ! Veuillez vous présenter à l’heure pour que l’activité puisse commencer à temps. Si vous avez du retard veuillez prévenir l’intervenant.e. Si vous avez plus de 15 min de retard l’intervenant.e se réserve le droit de ne plus vous accepter pour le coaching ou l’atelier.

Pour ces ateliers, il est important de respecter le cadre de confiance instauré en début d’atelier en raison des sujets de développement personnel qui nécessitent une confidentialité des échanges.

Lieu :
SIST'HER

Le Hub de Empow’Her situé à Paris au

82, rue du Faubourg Saint Martin

75010 – Paris

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