{"id":244678,"date":"2024-02-15T12:09:45","date_gmt":"2024-02-15T11:09:45","guid":{"rendered":"https:\/\/empow-her.com\/?post_type=product&#038;p=244678"},"modified":"2024-02-15T12:16:45","modified_gmt":"2024-02-15T11:16:45","slug":"new-coaching-mieux-gerer-ses-emotions-et-son-stress-et-me-positionner-avec-justesse-dans-mes-relations","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/empow-her.com\/en\/produit\/new-coaching-mieux-gerer-ses-emotions-et-son-stress-et-me-positionner-avec-justesse-dans-mes-relations\/","title":{"rendered":"NEW &#8211; Coaching &#8211; Mieux g\u00e9rer ses \u00e9motions et son stress et me positionner avec justesse dans mes relations"},"content":{"rendered":"<p><strong>Description:<\/strong><\/p>\n<p><strong>Besoin :<\/strong><span data-sheets-root=\"1\" data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;Besoin : \\&quot;J'ai des difficult\u00e9s \u00e0 g\u00e9rer mon stress, j'ai peur d'avancer et cela me paralyse, j'ai des difficult\u00e9s \u00e0 dire non, je me sens parfois d\u00e9courag\u00e9e et n'ai plus confiance en mon projet, j'aimerais d\u00e9passer mes doutes pour retrouver de la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 sur mon projet \\&quot;. \\n\\nObjectif :  L'aventure entrepreneuriale est un v\u00e9ritable ascenseur \u00e9motionnel. Fait de succ\u00e8s et de d\u00e9ceptions, cette exp\u00e9rience n\u00e9cessite de garder le cap malgr\u00e9 ces fluctuations constantes. On a souvent tendances \u00e0 lutter contre ces \u00e9motions alors qu'elles peuvent \u00eatre des sources d'informations et de reflexion pour votre projet. Cette permanence vous donnera des cl\u00e9s pour mieux les accueillir, les d\u00e9crypter et en faire des leviers d'action pour votre projet. \\n\\nCette permanence vous donne un espace pour :\\n\u2022 Mieux comprendre et acceuillir vos \u00e9motions \\n\u2022 Trouver ses rituels pour r\u00e9guler son stress et apaiser ses \u00e9motions n\u00e9gatives\\n\u2022 Faire de vos \u00e9motions des boussoles pour agir concr\u00e8tement sur votre projet&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:13187,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;4&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:16773836},&quot;10&quot;:1,&quot;11&quot;:4,&quot;12&quot;:0,&quot;15&quot;:&quot;Hind&quot;,&quot;16&quot;:9}\">\u00a0&#8220;J&#8217;ai des difficult\u00e9s \u00e0 g\u00e9rer mon stress, j&#8217;ai peur d&#8217;avancer et cela me paralyse, j&#8217;ai des difficult\u00e9s \u00e0 dire non, je me sens parfois d\u00e9courag\u00e9e et n&#8217;ai plus confiance en mon projet, j&#8217;aimerais d\u00e9passer mes doutes pour retrouver de la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 sur mon projet &#8220;.<\/p>\n<p><strong>Objectif :<\/strong> L&#8217;aventure entrepreneuriale est un v\u00e9ritable ascenseur \u00e9motionnel. Fait de succ\u00e8s et de d\u00e9ceptions, cette exp\u00e9rience n\u00e9cessite de garder le cap malgr\u00e9 ces fluctuations constantes. On a souvent tendances \u00e0 lutter contre ces \u00e9motions alors qu&#8217;elles peuvent \u00eatre des sources d&#8217;informations et de reflexion pour votre projet. Cette permanence vous donnera des cl\u00e9s pour mieux les accueillir, les d\u00e9crypter et en faire des leviers d&#8217;action pour votre projet.<\/p>\n<p>Cette permanence vous donne un espace pour :<br \/>\n\u2022 Mieux comprendre et accueillir vos \u00e9motions<br \/>\n\u2022 Trouver ses rituels pour r\u00e9guler son stress et apaiser ses \u00e9motions n\u00e9gatives<br \/>\n\u2022 Faire de vos \u00e9motions des boussoles pour agir concr\u00e8tement sur votre projet<\/span><\/p>\n<p><strong>Intervenant.e<\/strong>\u00a0<strong>: Alexandra Cauchard<\/strong><\/p>\n<p>Je suis Alexandra Cauchard, moi-m\u00eame multi entrepreneuse, j&#8217;ai co-fond\u00e9 Shaker, agence de conseil en intelligence collective et de formation aux comp\u00e9tences comportementales, le detour-therapie qui est un cabinet de gestalt therapie et enfin Nouvel oeil, association d\u00e9di\u00e9e \u00e0 l&#8217;\u00e9mergence cr\u00e9ative. Ce sont donc ces exp\u00e9riences de cr\u00e9ation qui sont ma premi\u00e8re mati\u00e8re pour vous accompagner. Ancienne avocate et \u00e9galement com\u00e9dienne amateure, j&#8217;aime vous soutenir pour incarner et pitcher votre projet tout en tenant compte de votre singularit\u00e9 et en prenant soin de vos peurs et difficult\u00e9s. En tant que coach sur la posture, je tente moi-m\u00eame d&#8217;\u00eatre align\u00e9e avec ce que je souhaite incarner en adoptant dans mes accompagnements des feedbacks pr\u00e9cis et honn\u00eates, en vous poussant \u00e0 l&#8217;audace tout en prenant soin de votre rythme et de vos besoins. J&#8217;aime accompagner les femmes entrepreneuses sur les sujets de l&#8217;alignement, du pitch et de la gestion \u00e9motionnelle car l&#8217;aventure entrepreneuriale est faite de joies et de doutes. Pour moi, vous soutenir dans votre d\u00e9veloppement personnel \u00e0 travers votre projet, c&#8217;est \u00eatre \u00e0 la bonne place.<\/p>\n<p><span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;Description : nnPr\u00e9-requis : nnIntervenant.e : nnSon super pouvoir : nnSon petit mot : &quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:641,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;10&quot;:1,&quot;12&quot;:0}\"><strong>Son super pouvoir :<\/strong> Le sens du mot juste <\/span><\/p>\n<p><strong>Son petit mot :<\/strong> Entreprendre, c&#8217;est choisir de donner une forme juste \u00e0 sa vie professionnelle, contribuer en cr\u00e9ant un projet qu&#8217;on estime n\u00e9cessaire \u00e0 la soci\u00e9t\u00e9. Bravo \u00e0 vous de faire ce choix courageux et engag\u00e9 ! Etre entrepreneuse implique de se former pour adopter la juste posture, aligner son projet avec qui nous sommes, choisir les bons mots, prendre soin de son \u00e9quilibre pour ne pas s&#8217;\u00e9puiser. Je serai ravie de vous soutenir \u00e0 chaque \u00e9tape de cette belle aventure.<\/p>\n<p><strong>Dur\u00e9e<\/strong>\u00a0: U<span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;Permanence de 4h avec un cr\u00e9neau de 1h par participante (+ 15 minutes entre chaque)&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:7167,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;4&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:16777215},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:0,&quot;10&quot;:1,&quot;11&quot;:4,&quot;12&quot;:0,&quot;14&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0},&quot;15&quot;:&quot;Calibri&quot;}\">n cr\u00e9neau de 1h en individuel<\/span><\/p>\n<p><span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;Attention ! \u00a0Veuillez vous pr\u00e9sentez \u00e0 l'heure pour que l'activit\u00e9 puisse commencer \u00e0 temps. Si vous avez du retard veuillez pr\u00e9venir l'intervenant.e. Si vous avez plus de 15 min de retard l'intervenant.e se r\u00e9serve le droit de plus vous accepter pour le coaching ou l'atelier.\u00a0&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:641,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;10&quot;:1,&quot;12&quot;:0}\"><strong>Attention !<\/strong> \u00a0Veuillez vous pr\u00e9senter \u00e0 l\u2019heure pour que l\u2019activit\u00e9 puisse commencer \u00e0 temps. Si vous avez du retard veuillez pr\u00e9venir l\u2019intervenant.e. Si vous avez plus de 15 min de retard l\u2019intervenant.e se r\u00e9serve le droit de ne plus vous accepter pour le coaching ou l\u2019atelier.\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><strong>Description:<\/strong><\/p>\n<p><strong>Besoin :<\/strong><span data-sheets-root=\"1\" data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;Besoin : \\&quot;J'ai des difficult\u00e9s \u00e0 g\u00e9rer mon stress, j'ai peur d'avancer et cela me paralyse, j'ai des difficult\u00e9s \u00e0 dire non, je me sens parfois d\u00e9courag\u00e9e et n'ai plus confiance en mon projet, j'aimerais d\u00e9passer mes doutes pour retrouver de la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 sur mon projet \\&quot;. \\n\\nObjectif :  L'aventure entrepreneuriale est un v\u00e9ritable ascenseur \u00e9motionnel. Fait de succ\u00e8s et de d\u00e9ceptions, cette exp\u00e9rience n\u00e9cessite de garder le cap malgr\u00e9 ces fluctuations constantes. On a souvent tendances \u00e0 lutter contre ces \u00e9motions alors qu'elles peuvent \u00eatre des sources d'informations et de reflexion pour votre projet. Cette permanence vous donnera des cl\u00e9s pour mieux les accueillir, les d\u00e9crypter et en faire des leviers d'action pour votre projet. \\n\\nCette permanence vous donne un espace pour :\\n\u2022 Mieux comprendre et acceuillir vos \u00e9motions \\n\u2022 Trouver ses rituels pour r\u00e9guler son stress et apaiser ses \u00e9motions n\u00e9gatives\\n\u2022 Faire de vos \u00e9motions des boussoles pour agir concr\u00e8tement sur votre projet&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:13187,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;4&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:16773836},&quot;10&quot;:1,&quot;11&quot;:4,&quot;12&quot;:0,&quot;15&quot;:&quot;Hind&quot;,&quot;16&quot;:9}\">\u00a0&#8220;J&#8217;ai des difficult\u00e9s \u00e0 g\u00e9rer mon stress, j&#8217;ai peur d&#8217;avancer et cela me paralyse, j&#8217;ai des difficult\u00e9s \u00e0 dire non, je me sens parfois d\u00e9courag\u00e9e et n&#8217;ai plus confiance en mon projet, j&#8217;aimerais d\u00e9passer mes doutes pour retrouver de la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 sur mon projet &#8220;.<\/p>\n<p><strong>Objectif :<\/strong> L&#8217;aventure entrepreneuriale est un v\u00e9ritable ascenseur \u00e9motionnel. Fait de succ\u00e8s et de d\u00e9ceptions, cette exp\u00e9rience n\u00e9cessite de garder le cap malgr\u00e9 ces fluctuations constantes. On a souvent tendances \u00e0 lutter contre ces \u00e9motions alors qu&#8217;elles peuvent \u00eatre des sources d&#8217;informations et de reflexion pour votre projet. Cette permanence vous donnera des cl\u00e9s pour mieux les accueillir, les d\u00e9crypter et en faire des leviers d&#8217;action pour votre projet.<\/p>\n<p>Cette permanence vous donne un espace pour :<br \/>\n\u2022 Mieux comprendre et accueillir vos \u00e9motions<br \/>\n\u2022 Trouver ses rituels pour r\u00e9guler son stress et apaiser ses \u00e9motions n\u00e9gatives<br \/>\n\u2022 Faire de vos \u00e9motions des boussoles pour agir concr\u00e8tement sur votre projet<\/span><\/p>\n<p><strong>Intervenant.e<\/strong>\u00a0<strong>: Alexandra Cauchard<\/strong><\/p>\n<p>Je suis Alexandra Cauchard, moi-m\u00eame multi entrepreneuse, j&#8217;ai co-fond\u00e9 Shaker, agence de conseil en intelligence collective et de formation aux comp\u00e9tences comportementales, le detour-therapie qui est un cabinet de gestalt therapie et enfin Nouvel oeil, association d\u00e9di\u00e9e \u00e0 l&#8217;\u00e9mergence cr\u00e9ative. Ce sont donc ces exp\u00e9riences de cr\u00e9ation qui sont ma premi\u00e8re mati\u00e8re pour vous accompagner. Ancienne avocate et \u00e9galement com\u00e9dienne amateure, j&#8217;aime vous soutenir pour incarner et pitcher votre projet tout en tenant compte de votre singularit\u00e9 et en prenant soin de vos peurs et difficult\u00e9s. En tant que coach sur la posture, je tente moi-m\u00eame d&#8217;\u00eatre align\u00e9e avec ce que je souhaite incarner en adoptant dans mes accompagnements des feedbacks pr\u00e9cis et honn\u00eates, en vous poussant \u00e0 l&#8217;audace tout en prenant soin de votre rythme et de vos besoins. J&#8217;aime accompagner les femmes entrepreneuses sur les sujets de l&#8217;alignement, du pitch et de la gestion \u00e9motionnelle car l&#8217;aventure entrepreneuriale est faite de joies et de doutes. Pour moi, vous soutenir dans votre d\u00e9veloppement personnel \u00e0 travers votre projet, c&#8217;est \u00eatre \u00e0 la bonne place.<\/p>\n<p><span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;Description : nnPr\u00e9-requis : nnIntervenant.e : nnSon super pouvoir : nnSon petit mot : &quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:641,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;10&quot;:1,&quot;12&quot;:0}\"><strong>Son super pouvoir :<\/strong> Le sens du mot juste <\/span><\/p>\n<p><strong>Son petit mot :<\/strong> Entreprendre, c&#8217;est choisir de donner une forme juste \u00e0 sa vie professionnelle, contribuer en cr\u00e9ant un projet qu&#8217;on estime n\u00e9cessaire \u00e0 la soci\u00e9t\u00e9. Bravo \u00e0 vous de faire ce choix courageux et engag\u00e9 ! Etre entrepreneuse implique de se former pour adopter la juste posture, aligner son projet avec qui nous sommes, choisir les bons mots, prendre soin de son \u00e9quilibre pour ne pas s&#8217;\u00e9puiser. Je serai ravie de vous soutenir \u00e0 chaque \u00e9tape de cette belle aventure.<\/p>\n<p><strong>Dur\u00e9e<\/strong>\u00a0: U<span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;Permanence de 4h avec un cr\u00e9neau de 1h par participante (+ 15 minutes entre chaque)&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:7167,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;4&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:16777215},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;7&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;8&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0}},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;9&quot;:0,&quot;10&quot;:1,&quot;11&quot;:4,&quot;12&quot;:0,&quot;14&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0},&quot;15&quot;:&quot;Calibri&quot;}\">n cr\u00e9neau de 1h en individuel<\/span><\/p>\n<p><span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;Attention ! \u00a0Veuillez vous pr\u00e9sentez \u00e0 l'heure pour que l'activit\u00e9 puisse commencer \u00e0 temps. Si vous avez du retard veuillez pr\u00e9venir l'intervenant.e. Si vous avez plus de 15 min de retard l'intervenant.e se r\u00e9serve le droit de plus vous accepter pour le coaching ou l'atelier.\u00a0&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:641,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;10&quot;:1,&quot;12&quot;:0}\"><strong>Attention !<\/strong> \u00a0Veuillez vous pr\u00e9senter \u00e0 l\u2019heure pour que l\u2019activit\u00e9 puisse commencer \u00e0 temps. Si vous avez du retard veuillez pr\u00e9venir l\u2019intervenant.e. Si vous avez plus de 15 min de retard l\u2019intervenant.e se r\u00e9serve le droit de ne plus vous accepter pour le coaching ou l\u2019atelier.\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"featured_media":244679,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"om_disable_all_campaigns":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false},"product_brand":[],"product_cat":[121],"product_tag":[],"lieu":[125],"thematiques":[],"class_list":{"0":"post-244678","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"product_cat-coaching","8":"lieu-en-ligne","10":"first","11":"instock","12":"virtual","13":"purchasable","14":"product-type-appointment"},"exclude_global_add_ons":[],"addons":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>NEW - Coaching - Mieux g\u00e9rer ses \u00e9motions et son stress et me positionner avec justesse dans mes relations - Empow&#039;Her<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/empow-her.com\/en\/produit\/new-coaching-mieux-gerer-ses-emotions-et-son-stress-et-me-positionner-avec-justesse-dans-mes-relations\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"NEW - Coaching - Mieux g\u00e9rer ses \u00e9motions et son stress et me positionner avec justesse dans mes relations - Empow&#039;Her\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Description:  Besoin :\u00a0&quot;J&#039;ai des difficult\u00e9s \u00e0 g\u00e9rer mon stress, j&#039;ai peur d&#039;avancer et cela me paralyse, j&#039;ai des difficult\u00e9s \u00e0 dire non, je me sens parfois d\u00e9courag\u00e9e et n&#039;ai plus confiance en mon projet, j&#039;aimerais d\u00e9passer mes doutes pour retrouver de la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 sur mon projet &quot;.  Objectif : L&#039;aventure entrepreneuriale est un v\u00e9ritable ascenseur \u00e9motionnel. Fait de succ\u00e8s et de d\u00e9ceptions, cette exp\u00e9rience n\u00e9cessite de garder le cap malgr\u00e9 ces fluctuations constantes. On a souvent tendances \u00e0 lutter contre ces \u00e9motions alors qu&#039;elles peuvent \u00eatre des sources d&#039;informations et de reflexion pour votre projet. Cette permanence vous donnera des cl\u00e9s pour mieux les accueillir, les d\u00e9crypter et en faire des leviers d&#039;action pour votre projet.  Cette permanence vous donne un espace pour : \u2022 Mieux comprendre et accueillir vos \u00e9motions \u2022 Trouver ses rituels pour r\u00e9guler son stress et apaiser ses \u00e9motions n\u00e9gatives \u2022 Faire de vos \u00e9motions des boussoles pour agir concr\u00e8tement sur votre projet  Intervenant.e\u00a0: Alexandra Cauchard  Je suis Alexandra Cauchard, moi-m\u00eame multi entrepreneuse, j&#039;ai co-fond\u00e9 Shaker, agence de conseil en intelligence collective et de formation aux comp\u00e9tences comportementales, le detour-therapie qui est un cabinet de gestalt therapie et enfin Nouvel oeil, association d\u00e9di\u00e9e \u00e0 l&#039;\u00e9mergence cr\u00e9ative. Ce sont donc ces exp\u00e9riences de cr\u00e9ation qui sont ma premi\u00e8re mati\u00e8re pour vous accompagner. Ancienne avocate et \u00e9galement com\u00e9dienne amateure, j&#039;aime vous soutenir pour incarner et pitcher votre projet tout en tenant compte de votre singularit\u00e9 et en prenant soin de vos peurs et difficult\u00e9s. En tant que coach sur la posture, je tente moi-m\u00eame d&#039;\u00eatre align\u00e9e avec ce que je souhaite incarner en adoptant dans mes accompagnements des feedbacks pr\u00e9cis et honn\u00eates, en vous poussant \u00e0 l&#039;audace tout en prenant soin de votre rythme et de vos besoins. J&#039;aime accompagner les femmes entrepreneuses sur les sujets de l&#039;alignement, du pitch et de la gestion \u00e9motionnelle car l&#039;aventure entrepreneuriale est faite de joies et de doutes. Pour moi, vous soutenir dans votre d\u00e9veloppement personnel \u00e0 travers votre projet, c&#039;est \u00eatre \u00e0 la bonne place.  Son super pouvoir : Le sens du mot juste   Son petit mot : Entreprendre, c&#039;est choisir de donner une forme juste \u00e0 sa vie professionnelle, contribuer en cr\u00e9ant un projet qu&#039;on estime n\u00e9cessaire \u00e0 la soci\u00e9t\u00e9. Bravo \u00e0 vous de faire ce choix courageux et engag\u00e9 ! Etre entrepreneuse implique de se former pour adopter la juste posture, aligner son projet avec qui nous sommes, choisir les bons mots, prendre soin de son \u00e9quilibre pour ne pas s&#039;\u00e9puiser. Je serai ravie de vous soutenir \u00e0 chaque \u00e9tape de cette belle aventure.  Dur\u00e9e\u00a0: Un cr\u00e9neau de 1h en individuel  Attention ! \u00a0Veuillez vous pr\u00e9senter \u00e0 l\u2019heure pour que l\u2019activit\u00e9 puisse commencer \u00e0 temps. Si vous avez du retard veuillez pr\u00e9venir l\u2019intervenant.e. Si vous avez plus de 15 min de retard l\u2019intervenant.e se r\u00e9serve le droit de ne plus vous accepter pour le coaching ou l\u2019atelier.\u00a0\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/empow-her.com\/en\/produit\/new-coaching-mieux-gerer-ses-emotions-et-son-stress-et-me-positionner-avec-justesse-dans-mes-relations\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Empow&#039;Her\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-02-15T11:16:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/empow-her.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/COACHING.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/empow-her.com\/en\/produit\/new-coaching-mieux-gerer-ses-emotions-et-son-stress-et-me-positionner-avec-justesse-dans-mes-relations\/\",\"url\":\"https:\/\/empow-her.com\/en\/produit\/new-coaching-mieux-gerer-ses-emotions-et-son-stress-et-me-positionner-avec-justesse-dans-mes-relations\/\",\"name\":\"NEW - Coaching - Mieux g\u00e9rer ses \u00e9motions et son stress et me positionner avec justesse dans mes relations - Empow&#039;Her\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/empow-her.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/empow-her.com\/en\/produit\/new-coaching-mieux-gerer-ses-emotions-et-son-stress-et-me-positionner-avec-justesse-dans-mes-relations\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/empow-her.com\/en\/produit\/new-coaching-mieux-gerer-ses-emotions-et-son-stress-et-me-positionner-avec-justesse-dans-mes-relations\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/empow-her.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/COACHING.png\",\"datePublished\":\"2024-02-15T11:09:45+00:00\",\"dateModified\":\"2024-02-15T11:16:45+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/empow-her.com\/en\/produit\/new-coaching-mieux-gerer-ses-emotions-et-son-stress-et-me-positionner-avec-justesse-dans-mes-relations\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/empow-her.com\/en\/produit\/new-coaching-mieux-gerer-ses-emotions-et-son-stress-et-me-positionner-avec-justesse-dans-mes-relations\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/empow-her.com\/en\/produit\/new-coaching-mieux-gerer-ses-emotions-et-son-stress-et-me-positionner-avec-justesse-dans-mes-relations\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/empow-her.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/COACHING.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/empow-her.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/COACHING.png\",\"width\":1080,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/empow-her.com\/en\/produit\/new-coaching-mieux-gerer-ses-emotions-et-son-stress-et-me-positionner-avec-justesse-dans-mes-relations\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\/\/empow-her.com\/en\/landing-page\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"LA BOUTIQUE\",\"item\":\"https:\/\/empow-her.com\/boutique\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"NEW &#8211; Coaching &#8211; Mieux g\u00e9rer ses \u00e9motions et son stress et me positionner avec justesse dans mes relations\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/empow-her.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/empow-her.com\/\",\"name\":\"Empow&#039;Her\",\"description\":\"Women Development\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/empow-her.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"NEW - Coaching - Mieux g\u00e9rer ses \u00e9motions et son stress et me positionner avec justesse dans mes relations - Empow&#039;Her","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/empow-her.com\/en\/produit\/new-coaching-mieux-gerer-ses-emotions-et-son-stress-et-me-positionner-avec-justesse-dans-mes-relations\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"NEW - Coaching - Mieux g\u00e9rer ses \u00e9motions et son stress et me positionner avec justesse dans mes relations - Empow&#039;Her","og_description":"Description:  Besoin :\u00a0\"J'ai des difficult\u00e9s \u00e0 g\u00e9rer mon stress, j'ai peur d'avancer et cela me paralyse, j'ai des difficult\u00e9s \u00e0 dire non, je me sens parfois d\u00e9courag\u00e9e et n'ai plus confiance en mon projet, j'aimerais d\u00e9passer mes doutes pour retrouver de la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 sur mon projet \".  Objectif : L'aventure entrepreneuriale est un v\u00e9ritable ascenseur \u00e9motionnel. Fait de succ\u00e8s et de d\u00e9ceptions, cette exp\u00e9rience n\u00e9cessite de garder le cap malgr\u00e9 ces fluctuations constantes. On a souvent tendances \u00e0 lutter contre ces \u00e9motions alors qu'elles peuvent \u00eatre des sources d'informations et de reflexion pour votre projet. Cette permanence vous donnera des cl\u00e9s pour mieux les accueillir, les d\u00e9crypter et en faire des leviers d'action pour votre projet.  Cette permanence vous donne un espace pour : \u2022 Mieux comprendre et accueillir vos \u00e9motions \u2022 Trouver ses rituels pour r\u00e9guler son stress et apaiser ses \u00e9motions n\u00e9gatives \u2022 Faire de vos \u00e9motions des boussoles pour agir concr\u00e8tement sur votre projet  Intervenant.e\u00a0: Alexandra Cauchard  Je suis Alexandra Cauchard, moi-m\u00eame multi entrepreneuse, j'ai co-fond\u00e9 Shaker, agence de conseil en intelligence collective et de formation aux comp\u00e9tences comportementales, le detour-therapie qui est un cabinet de gestalt therapie et enfin Nouvel oeil, association d\u00e9di\u00e9e \u00e0 l'\u00e9mergence cr\u00e9ative. Ce sont donc ces exp\u00e9riences de cr\u00e9ation qui sont ma premi\u00e8re mati\u00e8re pour vous accompagner. Ancienne avocate et \u00e9galement com\u00e9dienne amateure, j'aime vous soutenir pour incarner et pitcher votre projet tout en tenant compte de votre singularit\u00e9 et en prenant soin de vos peurs et difficult\u00e9s. En tant que coach sur la posture, je tente moi-m\u00eame d'\u00eatre align\u00e9e avec ce que je souhaite incarner en adoptant dans mes accompagnements des feedbacks pr\u00e9cis et honn\u00eates, en vous poussant \u00e0 l'audace tout en prenant soin de votre rythme et de vos besoins. J'aime accompagner les femmes entrepreneuses sur les sujets de l'alignement, du pitch et de la gestion \u00e9motionnelle car l'aventure entrepreneuriale est faite de joies et de doutes. Pour moi, vous soutenir dans votre d\u00e9veloppement personnel \u00e0 travers votre projet, c'est \u00eatre \u00e0 la bonne place.  Son super pouvoir : Le sens du mot juste   Son petit mot : Entreprendre, c'est choisir de donner une forme juste \u00e0 sa vie professionnelle, contribuer en cr\u00e9ant un projet qu'on estime n\u00e9cessaire \u00e0 la soci\u00e9t\u00e9. Bravo \u00e0 vous de faire ce choix courageux et engag\u00e9 ! Etre entrepreneuse implique de se former pour adopter la juste posture, aligner son projet avec qui nous sommes, choisir les bons mots, prendre soin de son \u00e9quilibre pour ne pas s'\u00e9puiser. Je serai ravie de vous soutenir \u00e0 chaque \u00e9tape de cette belle aventure.  Dur\u00e9e\u00a0: Un cr\u00e9neau de 1h en individuel  Attention ! \u00a0Veuillez vous pr\u00e9senter \u00e0 l\u2019heure pour que l\u2019activit\u00e9 puisse commencer \u00e0 temps. Si vous avez du retard veuillez pr\u00e9venir l\u2019intervenant.e. Si vous avez plus de 15 min de retard l\u2019intervenant.e se r\u00e9serve le droit de ne plus vous accepter pour le coaching ou l\u2019atelier.\u00a0","og_url":"https:\/\/empow-her.com\/en\/produit\/new-coaching-mieux-gerer-ses-emotions-et-son-stress-et-me-positionner-avec-justesse-dans-mes-relations\/","og_site_name":"Empow&#039;Her","article_modified_time":"2024-02-15T11:16:45+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":1080,"url":"https:\/\/empow-her.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/COACHING.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/empow-her.com\/en\/produit\/new-coaching-mieux-gerer-ses-emotions-et-son-stress-et-me-positionner-avec-justesse-dans-mes-relations\/","url":"https:\/\/empow-her.com\/en\/produit\/new-coaching-mieux-gerer-ses-emotions-et-son-stress-et-me-positionner-avec-justesse-dans-mes-relations\/","name":"NEW - Coaching - Mieux g\u00e9rer ses \u00e9motions et son stress et me positionner avec justesse dans mes relations - Empow&#039;Her","isPartOf":{"@id":"https:\/\/empow-her.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/empow-her.com\/en\/produit\/new-coaching-mieux-gerer-ses-emotions-et-son-stress-et-me-positionner-avec-justesse-dans-mes-relations\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/empow-her.com\/en\/produit\/new-coaching-mieux-gerer-ses-emotions-et-son-stress-et-me-positionner-avec-justesse-dans-mes-relations\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/empow-her.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/COACHING.png","datePublished":"2024-02-15T11:09:45+00:00","dateModified":"2024-02-15T11:16:45+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/empow-her.com\/en\/produit\/new-coaching-mieux-gerer-ses-emotions-et-son-stress-et-me-positionner-avec-justesse-dans-mes-relations\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/empow-her.com\/en\/produit\/new-coaching-mieux-gerer-ses-emotions-et-son-stress-et-me-positionner-avec-justesse-dans-mes-relations\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/empow-her.com\/en\/produit\/new-coaching-mieux-gerer-ses-emotions-et-son-stress-et-me-positionner-avec-justesse-dans-mes-relations\/#primaryimage","url":"https:\/\/empow-her.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/COACHING.png","contentUrl":"https:\/\/empow-her.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/COACHING.png","width":1080,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/empow-her.com\/en\/produit\/new-coaching-mieux-gerer-ses-emotions-et-son-stress-et-me-positionner-avec-justesse-dans-mes-relations\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/empow-her.com\/en\/landing-page\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"LA BOUTIQUE","item":"https:\/\/empow-her.com\/boutique\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"NEW &#8211; Coaching &#8211; Mieux g\u00e9rer ses \u00e9motions et son stress et me positionner avec justesse dans mes relations"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/empow-her.com\/#website","url":"https:\/\/empow-her.com\/","name":"Empow&#039;Her","description":"Women Development","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/empow-her.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/empow-her.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/244678","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/empow-her.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/empow-her.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/empow-her.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/244679"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/empow-her.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=244678"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/empow-her.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=244678"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/empow-her.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=244678"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/empow-her.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=244678"},{"taxonomy":"lieu","embeddable":true,"href":"https:\/\/empow-her.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/lieu?post=244678"},{"taxonomy":"thematiques","embeddable":true,"href":"https:\/\/empow-her.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/thematiques?post=244678"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}