{"version":"1.0","provider_name":"Empow&#039;Her","provider_url":"https:\/\/empow-her.com\/en\/","author_name":"Eva Grenier","author_url":"https:\/\/empow-her.com\/en\/author\/eva-grenierempow-her-com\/","title":"Coaching - Prendre la parole sereinement","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"7lcNqma8jz\"><a href=\"https:\/\/empow-her.com\/en\/produit\/coaching-prendre-la-parole-sereinement\/\">Coaching &#8211; Prendre la parole sereinement<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/empow-her.com\/en\/produit\/coaching-prendre-la-parole-sereinement\/embed\/#?secret=7lcNqma8jz\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Coaching &#8211; Prendre la parole sereinement&#8221; &#8212; Empow&#039;Her\" data-secret=\"7lcNqma8jz\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/empow-her.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Women-Dare-templates-events-38.png","thumbnail_width":1080,"thumbnail_height":1080,"description":"&#x1f4e2; 1h de coaching pour surmonter la peur de la prise de parole en public  Vous appr\u00e9hendez de prendre la parole en public ? Vous avez des blocages ou des peurs qui vous emp\u00eachent de vous pr\u00e9senter sereinement, de transmettre des messages importants, de pr\u00e9senter votre projet ? Vous souhaitez \u00eatre plus d\u00e9tendue \u00e0 l'oral et pouquoi pas m\u00eame y prendre go\u00fbt ?  Ce coaching vous propose de d\u00e9mystifier la prise de parole afin d'en tirer le meilleur pour vos projets et pr\u00e9sentations. Nous allons \u00e0 votre rythme pour r\u00e9pondre \u00e0 vos besoins du moment.  &#x1f4a1; Ce que nous pouvons aborder :  &#x1f511; Identifier vos appr\u00e9hensions: Comprendre les sources de vos peurs et blocages pour mieux les appr\u00e9hender et les d\u00e9passer.   &#x1f6e0; D\u00e9velopper des techniques de prise de parole: Apprendre des astuces pratiques pour vous exprimer avec assurance et captiver votre audience.  &#x1f31f; Travailler votre message: Structurer vos id\u00e9es et les formuler de mani\u00e8re claire et impactante pour transmettre votre message avec conviction.  &#x1f5e3; Pratiquer dans un environnement bienveillant: Exercer vos comp\u00e9tences oratoires dans un cadre s\u00e9curisant, pour vous familiariser avec la prise de parole.  &nbsp;  Valentine Nogalo:\u00a0 Je suis coach et com\u00e9dienne improvisatrice ! Anim\u00e9e par la volont\u00e9 d\u2019\u00e9changer dans la bienveillance et le plaisir, je sais proposer des accompagnements personnalis\u00e9s. Forte de mon expertise en improvisation th\u00e9\u00e2trale, j'anime via des techniques ludiques et corporelles. Nous d\u00e9veloppons la prise de parole, le rapport positif \u00e0 la prise de risque, le l\u00e2cher-prise, l'intelligence collective, la cr\u00e9ativit\u00e9, l'action ! F\u00e9ministe, je coache majoritairement des femmes dans leur vie personnelle et carri\u00e8re professionnelle. En 2020, j\u2019ai cr\u00e9\u00e9 le Wonder Impro Festival, premier festival f\u00e9ministe et inclusif d\u2019improvisation th\u00e9\u00e2trale \u00e0 Paris, et plus r\u00e9cemment le podcast \u201cArdentes\u201d qui donne la parole aux artistes femmes.  Son petit mot : C'est un beau cadeau que vous vous faites aujourd'hui ! J'ai h\u00e2te de partir \u00e0 l'aventure avec vous et d\u00e9couvrir vos supers pouvoirs !  Son super pouvoir : R\u00e9partie et spontan\u00e9it\u00e9 !  Pr\u00e9-requis :  Aucun !  Dur\u00e9e : Un cr\u00e9neau de 1h en individuel en ligne  Attention ! \u00a0Veuillez vous pr\u00e9senter \u00e0 l\u2019heure pour que l\u2019activit\u00e9 puisse commencer \u00e0 temps. Si vous avez du retard veuillez pr\u00e9venir l\u2019intervenant.e. Si vous avez plus de 15 min de retard l\u2019intervenant.e se r\u00e9serve le droit de ne plus vous accepter pour le coaching ou l\u2019atelier."}